Pour qui sont les séances de gym douce ?
Les séances de gym douce s’adressent aux personnes de 35 à 85 ans, quel que soit leur niveau de forme physique.
Que vous soyez débutant, en reprise d’activité ou déjà actif, les exercices sont personnalisés et adaptés à vos capacités.
L’accompagnement individuel : Interventions à domicile mais également en foyer, en maison de retraite ou structure médicalisée
L’accompagnement collectif : Avec les associations et collectivités locales, dans les établissements d’accueil tels que les foyers de vie et EHPADs, à l’hôpital et en milieu professionnel